如何讓你期待明天上班的到來,讓你上班更有趣,而不是我不想去上班
我每天都會去想,明天、後天、大後天有什麼可以讓我期待的快樂事物
因此我每天在工作之餘,都會讓自己的心情有一個快樂的小確幸時段
讓每一天有不同的期待
例如明天上午會有新進同仁報到,想跟他認識,看看他長得怎麼樣,好不好相處,漂不漂亮
明天下午會有人請喝飲料,很開心可以喝免費的咖啡
後天主管請假,可以放鬆一天不用那麼認真
大後天同事從國外回來,期待他帶的禮物

每天都會期待明天、後天的到來,讓自己在心情不好時,注意力可以轉移,使自己可以快速擺脫那灰色的心情
提供給你們試試


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