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  • 5月 16 週六 202001:35
  • [時間管理] 如何利用會議上的空檔時間


 
參加會議有時自己只是列席人員,或者自己的議題已報告完,但又不能先離席,這時有的人發呆、放空、打瞌睡
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黑天使 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(124)

  • 個人分類:時間管理
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  • 3月 28 週六 202019:11
  • [時間管理] 用零碎的時間讓自己不斷成長

image
 
一天會有很多零碎的時間,例如通車時間、午休時間、排隊買午餐時間、上班中場休息時間
這些時間可以拿來做什麼利用呢?
有人會玩手遊、有人會談天說地、有人會發呆放空
上述這些行為,偶爾為之還好,但長期下去,是否會覺得無聊又乏味呢?
其實大家可利用這些零碎的時間來吸收新知、自我學習成長
而這些零碎的時間,能做些什麼事?又如何自我成長?如何善用?
以下就來跟各位分享最常見的三種方式,希望可以對各位有所幫助
 
[聽有聲書]
現在網路資源很發達、不管是線上課程、影音頻道、廣播平台、只要搜尋一下自己想學習的課程,不管是跳舞、寫作、理財、讀書方法、語言學習...等,課程包羅萬象,大部分的節目一個主題大約15至30分鐘,不會算太長,每天利用零碎時間,聽一個自己有興趣的主題,時間久了也會有所收穫。
 
[閱讀]
閱讀不管是課本、工具書、專業書籍、小說,只要閱讀,透過文字進行資訊吸收,當下大腦中負責語言接收和理解的皮層質會非常活耀,這種訓練的影響幾乎是終身的,可以預防腦部隨年齡增長而雖退,且有很多專家統計過,閱讀比聽講更能吸收知識,所以隨時準備一本書在身旁,或者手機隨時存著能讓自己成長的文章,只要有空檔加上環境允許就拿出來看,讓自己隨時處於不斷學習的狀態,這樣一分兩分的時間,漸漸地累積下來,也是相當可觀的。
 
[隨時思考隨時記錄]
如何讓我們控制事情,而不是被事情控制,就是要隨時思考隨時記錄,等問題發生時再來思考怎麼解決,這是非常要不得的,若事情非常緊急,自己是完全沒有思考時間的,這時可能因為時間與環境壓力,而下了錯誤的決策。
每位成功的企業家,隨時隨地都在想要如何賺錢、如何解決問題、如何開源節流,當然每個人思考的模式都會不同,有的是一個人待在自己的舒適空間,有的會在上廁所的時候,有的會在抽菸獨處的時候,這都是在思考事情怎麼做、問題怎麼解、文章怎麼寫...等。
但不管是用哪一種思考模式,重點是要把這些點子與靈感,隨時記錄下來,不管是寫在便條紙、記事本或記事軟體,這些記錄都是相當寶貴的,當碰到問題發生時,因都已提前,將問題解決的方式或可能遇到的問題都記錄下來,所以很快就可下出適當的決策,並非常快速將問題解決。
 
利用零碎的時間,思考、記錄,隨時準備,迎接挑戰,才能更從容不迫的處理突發狀況。
 
[總結]
一個禮拜五個工作天,每天15分鐘,一個禮拜累積下來有75分鐘,這時間等於是去外面上一堂課的時間,一個月下來就變成四堂課了,這些零碎時間累積下來可是相當可觀。
有意義的地去利用這些時間,所獲得的不單單是技術、學問與財富,更重要的是,我們掌控了這些無價的時間,切記時間是公平的,懂得利用零碎時間的人,才能體會時間的價值,懂得善用時間的人,人生的密度才會更加的提高。
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黑天使 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(76)

  • 個人分類:時間管理
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  • 4月 03 週一 201709:25
  • [時間管理] 燒一壺茶的時間

你曾經想過燒一壺水的時間,你能做多少事情嗎?
燒一壺水大約10~15分鐘
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黑天使 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(214)

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