問問蓮蓬頭

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我很喜歡聖誕節的氛圍，每到聖誕節前夕不管是大賣場、電視節目、廣播電台、都在撥放聖誕節相關音樂

 

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聖誕節 平安夜 鈴兒響叮噹 Silent Night Jingle Bells 節日 氛圍 耶誕節 卡片

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練跆拳也快五年了，五年來每堂課，一定都會練基本動作，如前踢、後踢、側踢、後旋踢...等

身為朝九晚五的上班族，每週一至兩天都會強迫自己準時下班，至道館練習，所以我很珍惜每一次練習的機會

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投入練習 刻意練習 練習 跆拳精神 跆拳道 努力 專注 付出 學習態度 態度 做事態度 認真 自主練習

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下著雨，無法到戶外散心，於是就開車去逛大賣場，不是特別要去買東西，就只是放鬆心情漫無目的的走走看看

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打工 回憶 學生打工 速食店 披薩店 心情塗鴉

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在職場上有時會遇到失眠或莫名的討厭上班，後來冷靜想一想原來就是工作不順或因為某些任務所造成的壓力

而要怎麼讓工作順遂呢?以下就來提供給個方法

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恐慌 職場恐慌 失眠 睡不著 討厭工作 工作很煩 轉換跑道 換工作 工作 很慌 工作掌握度 掌握度 Todolist 本質學能

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如何提升工作幸福感

影響工作幸福感，主要為以下三個因素「環境因素」、「主管因素」、「心理因素」

這三個因素若同時都很優值，表示你的工作幸福度爆表了，可能有每日都想去上班的感覺

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幸福感 工作 工作好煩 工作好痛苦 上班很煩 工作幸福感 上班好累 快樂上班 幸福企業 好的主管 優質企業

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常常聽到若沒有加班會得不到老闆的喜歡，一直以為這只是少數的企業才會發生的，但近期就活生生發生在自己身上，被上級單位質疑為什麼這個部門的人都準時下班，一定是人太多、事情太少請貴部門檢討人力

 

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OVERTIME 工作效率 上班必須慢慢做，加班才會有事做 提高工作效率，降低加班比例 提高效率反被認為沒事做 準時下班 加班 常態性加班 加班常態化 高效率員工 低效率且耗能的組織

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最近買了一台2009年出產的小筆電，SONY VAIO P13

這台電腦CPU為Z520記憶體2G，硬碟則為4200轉速HDD 64GB容量

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sony vaio p13 知足常樂 知足 滿足 最好的物品 適合的物品 夠用就好 微軟輸入法

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在公司裡有些人，有做不完的事、接不完的電話、開不完的會議

也有些人總是無事一身輕、悠哉的與同事談天說地、長官永遠不會交辦任務給他

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正能量 正向思考 正面思考 正向 激勵 正面 積極 工作 主動 資遣 工作態度

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在職場上是否會碰到一些人，在長官指派任務時，可不經思考的說出「辦不到」、「沒時間」、「能力不足」...等拒絕任務的理由

有些人明明有能力，也會直接拒絕，其實內心總想著多一事不如少一事、能不碰就不碰、領多少錢做多少事的心態

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正能量 正向思考 正面思考 正向 激勵 經驗 累積經驗 經驗豐富 強迫學習 成長 工作 積極度 做的越多學得越多

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